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中央大学合気道部 日記

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令和3年度 前稽古と集中稽古に向けて

梅の香りに心華やぐ季節になりました。

2月12日~2月18日の前稽古が無事終了しました!!!

2月とはいえ、稽古中には汗をかいてしまいます。…

受け身や剣術など基本的なことを中心に練習をし、
いかに力を抜いて、入れるところでは入れるか、力の緩急の重要性を学びました。
受けのときに力んでしまう部員もいます

66期は人数が多く、先輩方の目が届きにくいですが、それでもお互いに直した方がいいところなどを教えあい、改善してきました!!!

先輩方に頼りすぎるのではなく、自分たちで考え、どう改善していくかを判断する力をみにつけ、来月の新入生に指導できるようにすることが課題です。

2月20日~2月24日に集中稽古が始まります。

前稽古では、筋肉痛でなかなか思うようにできていない部員も見受けられましたが、集中稽古ではコンディションをしっかり整えて稽古に励んでいきたいと思います!!!
筋肉痛になるということは力が入ってしまっている証拠??


 ↑稽古後の様子
 部員同士の仲がいいことがわかります。

66期 部員






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